Smoothie aux baies et tofu soyeux

• Ingrédients : Baies (fraises, myrtilles), tofu soyeux, lait d'amande, une cuillère à café de graines de chia, un peu de miel ou de sirop d'agave pour sucrer.

• Préparation : Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu'à obtention d'une consistance lisse.