Marie Bourel
Nutrithérapeute / Relaxologue
Présentiel ou visio à distance
"Soyez de ceux qui s’aiment eux-mêmes , votre corps a besoin d’amour et de soin" Paule Salomon
Ateliers
Les ateliers se concentrent sur une thématique. Ils ont lieu en présentiel ou en ligne.
Le nombre de places est limité pour pouvoir répondre au mieux à vos attentes.
13 juin 2024, La Tour de Trême, 18h - 20h
Boîte à outils pour manger sain en famille, sans déclencher une rébellion
Vous découvrirez les bons réflexes avec des astuces simples, ludiques, faciles à intégrer dans votre quotidien familial (souvent intense). Vous dégusterez certains produits, recevrez une liste de courses pour un "placard santé" de base et des recettes.
En présentiel - 2h
Limité à 6 personnes, sur inscription à info@mariebourel.ch
60.- par personne, repas inclus
Bien vivre la transition vers la ménopause
co-animé avec Mélanie Fracheboud,
Physiothérapeute en pelvi-périnéologie & florathérapeute
✨ Une journée pour comprendre, apaiser et accompagner la ménopause avec des outils naturels et pratiques ! ✨
📆 Quand ? 16 mai 2025 (autres dates à venir)
📍 Où ? Le Pâquier, 1661 (FR)
Tarif : 210 CHF
🔥 AU PROGRAMME :
🔹 Physiologie : Comprendre les modifications physiologiques de la péri-ménopause / ménopause et leurs effets sur le corps physique et l’état émotionnel.
🔹 Nutrition : Quels aliments, micro-nutriments, plantes sont à privilégier selon votre physiologie
🔹 Intimité / Périnée : Comprendre et prévenir les différents troubles / symptômes fréquemment rencontrés durant cette étape de la vie féminine
🔹 Emotions : Accompagner les états émotionnels ressentis avec les élixirs floraux (Fleurs de Bach et élixirs contemporains)
🍵 Pauses bien-être incluses et livret pratique offert 🌸
📩 Infos & inscriptions : info@pelvisante.ch
27 février 2025
3 avril 2025
Transition professionnelle: une opportunité unique pour recréer des routines santé
Bienvenue à cet atelier dynamique! Ensemble, nous allons explorer comment une transition professionnelle peut devenir une opportunité unique pour recréer des routines santé durables et bénéfiques. Préparez-vous à transformer votre quotidien! Nutrition, sommeil, stress, mouvement. 4 piliers pour construire votre feuille de route personnalisée
9h-16h
Innopark Lausanne