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Vous aider à vous sentir de nouveau bien dans votre corps à la ménopause

Se faire aider par une nutrithérapeute diplômée reconnue ASCA

à distance (visio) ou en présentiel à Bulle

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Vous voulez vous sentir à nouveau bien dans votre corps 
 

  • Retrouver votre poids idéal

  • Ne plus être ballonnée

  • En finir avec les symptômes handicapants tels que les bouffées de chaleur, les fluctuations d'humeur, la dépression, etc.

  • Avoir la santé pour les 30 prochaines années et prendre soin de vous

Ce qu'elles en ont pensé

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Patricia

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Dès le premier contact, la prise en charge de Marie est au top et professionnelle. Dans un premier temps, j'ai pu utiliser une application et noter les repas, les moments de sport, les symptômes, etc. Sur cette base, elle a tout analysé, compté les calories ingérées, dépensées et m'a fait un retour très complet sur mes besoins et comment je pouvais adapter facilement mon alimentation. J'ai pu également faire chez elle un bilan oligomap qui lui a permis de voir si des compléments alimentaires étaient nécessaires. Sa connaissance au niveau de la pré-ménopause et ménopause est un atout précieux qui permet d'anticiper et d'ajuster les besoins par rapport au manque d'oestrogènes à venir. Marie a plein d'idées, de conseils, est très à l'écoute et m'a fait des retours écrits très complets sur lesquels je peux m'appuyer . Un immense merci Marie !

Sybille

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Submergée par les changements de mon corps en pré-ménopause, Marie m'a aidée à retrouver mes repères et à perdre les kilos en trop qui s'étaient invités. J'ai retrouvé mon corps et le moral !

Alice

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Etant maman & ceo de mon agence j’ai aussi peu de temps pour manger que d’appétence pour cuisiner.
L’analyse et les conseils sur mesure de Marie m’ont permis d’avoir un rythme beaucoup plus sain en ciblant directement mes besoins nutritifs avec des plats simples.
Merci infiniment pour ton aide et ton professionnalisme.

"J'ai pris 10 ans d'un coup, j'ai des bouffées de chaleur, j'ai pris du poids, je me sens déprimée... et j'ai honte d'en parler."

Personne ne nous explique la ménopause.

Un matin, vous vous êtes levée en vous sentant différente, étrangère dans votre propre corps. Vous peinez à vous reconnaître. Votre taille s'est épaissie, votre peau semble détendue, vos traits sont fatigués, vous êtes déprimée, vous vous sentez ballonnée, des bouffées de chaleur surgissent sans prévenir, votre libido est en berne. Ces changements physiques vous accablent, mais c’est l’isolement émotionnel qui pèse le plus lourd. Vous redoutez le jugement, même celui de vos proches. Le silence autour de cette phase naturelle de la vie ne fait qu'ajouter au poids de la solitude et de la confusion.

Vous avez perdu l'estime de vous et votre confiance naturelle.

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Ce que la nutrition peut vous apporter

  • Perdre vos kilos en trop

  • Estomper les symptômes désagréables et retrouver un confort de vie quotidienne

  • Comprendre comment adapter votre alimentation à vos nouveaux besoins physiologiques (nutriments essentiels, compensation du manque d'hormones, santé osseuse etc.)

  • Gérer le stress pour pouvoir optimiser votre métabolisme

Vous vous demandez

Personne ne nous explique la ménopause et comment passer cette étape sereinement

Ajoutez votre propre contenu ici. Cliquez pour modifier.

Mon approche

Bonjour, je m'appelle Marie et je suis nutrithérapeute

Vous êtes sur le point de prendre la bonne décision. Vous faire aider.

Je suis spécialisée dans l'accompagnement des femmes et en particulier des femmes en pré-ménopause et ménopause

Grâce à la nutrition combinée à la relaxation, je peux vous faire revenir en paix avec votre corps, pour que la ménopause soit un nouveau départ avec le sourire.

Prendre la décision de se faire aider n'est pas facile. C'est pour cela que je vous propose tout d'abord d'en parler lors d'un appel. 

Nous pourrons alors voir ensemble si mon aide peut solutionner vos problèmes et si mon approche vous convient. Cet appel est gratuit et sans engagement.

Si vous êtes convaincue, nous prendrons rendez-vous et déciderons de la durée du suivi et de l'espacement des séances. La magie ne se fait pas en une consultation. Il faut compter en général un minimum de 4 séances.

Je consulte en cabinet, et je propose également des consultations en visio  (langues: FR, DE, EN).
Avez-vous envie de ce changement?

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Remboursement par les assurances complémentaires

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Je suis agréée ASCA pour une prise en charge par les assurances complémentaires.

Les conditions de remboursement varient d'une assurance à l'autre et d'un contrat à l'autre. Chaque patient doit préalablement s'informer auprès de son assureur afin de connaître les conditions de remboursement relatives à son propre contrat d'assurance.

Témoignage perte de poids et confort digestif retrouvé

Formation Gratuite

5 vidéos pour comprendre comment perdre du poids en équilibrant vos hormones

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